Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 491
    Kalorien
  • 22,4 g
    Fett
  • 57,6 g
    Kohlenhydr.
  • 11,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
491 kcal
2.057 kJ
24,6 %
Fett
22,4 g
34,5 %
Kohlenhydrate
57,6 g
21,5 %
Eiweiß
11,4 g
15,6 %

Wie verbrennst du 491 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    147 min
  • Joggen

    Joggen

    47 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    86 min
  • Radfahren

    Radfahren

    80 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle" aus der Kalorientabelle Brötchen & Semmeln hat je 100 g einen Wert von 307,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brötchen & Semmeln" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 14,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 36,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,1 g. Damit besitzt "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Rustikal Baguette Kräuterbutter, Meggle" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brötchen & Semmeln. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.01.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.01.2014 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Meggle. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Meggle.

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