Rustikal Mehrbrot, Kronenbrot

Brennwert

98 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

14,7 g

3,1 g

2,3 g

Brennwert

98 kcal

Kohlenhydrate

14,7 g

Eiweiß

3,1 g

Fett

2,3 g

Menge

Portion

Scheibe (38,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

98 kcal

409 kJ

Fett

2,3 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

14,7 g

Eiweiß

3,1 g

Ballaststoffe

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

63,8 %

13,4 %

22,8 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

2.453

Schritte

29 min

Gehen

9 min

Joggen

26 min

Radfahren

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