Saflor Färberdiestel (Samen), getrocknet

Brennwert
517 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,3 g
16,2 g
38,5 g
Brennwert
517 kcal
Kohlenhydrate
34,3 g
Eiweiß
16,2 g
Fett
38,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
517 kcal
2.165 kJ
Fett
38,5 g
Kohlenhydrate
34,3 g
Eiweiß
16,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
1,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
78,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 517 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.984
Schritte
Gehen
2 h 35 min
Gehen
Joggen
49 min
Joggen
Radfahren
2 h 15 min
Radfahren

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