Saflormehl, Diestelmehl

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
342 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
48,7 g
35,6 g
2,4 g
Brennwert
342 kcal
Kohlenhydrate
48,7 g
Eiweiß
35,6 g
Fett
2,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
342 kcal
1.432 kJ
Fett
2,4 g
Kohlenhydrate
48,7 g
Eiweiß
35,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
1,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
77,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 342 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.589
Schritte
Gehen
1 h 42 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 29 min
Radfahren

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