Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 460
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 96,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
460 kcal
1.926 kJ
23,0 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
96,0 g
35,8 %
Zucker
96,0 g
192,0 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 460 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    137 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    80 min
  • Radfahren

    Radfahren

    120 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat pro 100 ml einen Brennwert von 46,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" aus der Kategorie "Getränke (alkoholfrei)" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 9,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,7 g. Damit hat "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Saft aus Orangen- und Blut Orangensaft Konzentrat mit natürlich färbenden Schwarzkarottensaft, Valensina" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Valensina. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Valensina.

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