Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 44
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
44 kcal
184 kJ
2,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 44 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 22,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" aus der Nahrungsmittelkategorie "Softdrinks" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 g Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Somit besitzt "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Saft-Limo mit Kohlensäure Orange-Maracuja, Punica" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 26.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 26.05.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Punica. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Punica.

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