Saft Limonade Orange, Valensina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 80
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
80 kcal
335 kJ
4,0 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 80 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Saft Limonade Orange, Valensina" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 40,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Saft Limonade Orange, Valensina", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Saft Limonade Orange, Valensina" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Saft Limonade Orange, Valensina" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit < 0,1 g Fett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 9,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit hat "Saft Limonade Orange, Valensina" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Saft Limonade Orange, Valensina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.07.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.07.2014 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Valensina. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Valensina.

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