Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 95
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 14,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
14,5 g
5,4 %
Zucker
14,5 g
29,0 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 19,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 2,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,8 g. Damit enthält "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Saft zum Kochen und Trinken: für pikante Gerichte, Rabenhorst" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rabenhorst. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rabenhorst.

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