Saftbierschinken, Ilmenauer

Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
18,0 g
7,0 g
Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
7,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
141 kcal
590 kJ
Fett
7,0 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
18,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.541
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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