Saftige Fleischwurst, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 118
    Kalorien
  • 10,8 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
494 kJ
5,9 %
Fett
10,8 g
16,6 %
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
16,4 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,1 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Saftige Fleischwurst, Herta" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Brennwert von 295,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Saftige Fleischwurst, Herta", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Saftige Fleischwurst, Herta" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Saftige Fleischwurst, Herta" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 27,0 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 11,0 Gramm. Somit enthält "Saftige Fleischwurst, Herta" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Saftige Fleischwurst, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 25.07.2010 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 25.07.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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