Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 188
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
188 kcal
785 kJ
9,4 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

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    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Energiewert von 625,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta" aus der Produktkategorie "Wurst" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 10,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 14,0 Gramm. Damit enthält "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Saftiger Genuss Geflügel Fleischwurst mit Schnittlauch, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 25.07.2010 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 25.07.2010 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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