Saguto Hot Dog, Meito
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
387
Kalorien -
12,5 g
Fett -
32,0 g
Kohlenhydr. -
12,0 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
387 kcal
1.620 kJ
|
19,4 % |
| Fett |
12,5 g
|
19,2 % |
| Kohlenhydrate |
32,0 g
|
11,9 % |
| Eiweiß |
12,0 g
|
16,4 % |
Wie verbrennst du 387 Kalorien?
-
Gehen
116 min -
Joggen
37 min -
Schwimmen
67 min -
Radfahren
63 min
Zusammensetzung der Kalorien
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Lebensmittelinformationen
Das Produkt "Saguto Hot Dog, Meito" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen Brennwert von 387,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Saguto Hot Dog, Meito" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Saguto Hot Dog, Meito" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fast Food" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Saguto Hot Dog, Meito" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 12,5 Gramm Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 32,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,0 Gramm. Somit hat "Saguto Hot Dog, Meito" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.
Das Nahrungsmittel "Saguto Hot Dog, Meito" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 12.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 12.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Meito. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Meito.