Saguto Hot Dog, Meito

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 387
    Kalorien
  • 12,5 g
    Fett
  • 32,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
387 kcal
1.620 kJ
19,4 %
Fett
12,5 g
19,2 %
Kohlenhydrate
32,0 g
11,9 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %

Wie verbrennst du 387 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    116 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    67 min
  • Radfahren

    Radfahren

    101 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Saguto Hot Dog, Meito" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 387,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Saguto Hot Dog, Meito", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Saguto Hot Dog, Meito" aus der Kategorie "Fast Food" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Saguto Hot Dog, Meito" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 12,5 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 32,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 12,0 Gramm. Damit enthält "Saguto Hot Dog, Meito" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Saguto Hot Dog, Meito" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 12.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 12.01.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Meito. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Meito.

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