Sahne Joghurt Heidelbeer Cassis, Bauer

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
204 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,6 g
3,9 g
11,3 g
Brennwert
204 kcal
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
11,3 g

Portion
Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
204 kcal
854 kJ
Fett
11,3 g
gesättigte Fettsäuren
7,8 g
Kohlenhydrate
21,6 g
Eiweiß
3,9 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.123
Schritte
Gehen
1 h 1 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
53 min
Radfahren

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