Sahne Joghurt Toskana Amarena Kirsch, Zott
216 kcal
1 Portion
21,8 g
Kohlenhydrate
3,5 g
Eiweiß
12,8 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
216 kcal
904 kJ
904 kJ
Eiweiß
3,5 g
Kohlenhydrate
21,8 g
Fett
12,8 g
Zusammensetzung der Kalorien
40,2%
Kohlenhydr.
6,4%
Eiweiß
53,4%
Fett
Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5425
Schritte

1 Std. 5 Min.
Gehen

21 min
Joggen

56 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner