Sahne Kefir auf roter Grütze, Zott

Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,2 g
2,4 g
7,5 g
Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
16,2 g
Eiweiß
2,4 g
Fett
7,5 g

Portion
Tasse (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
146 kcal
611 kJ
Fett
7,5 g
Kohlenhydrate
16,2 g
Eiweiß
2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.667
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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