Sahne Pudding Schokolade, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 12,2 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
12,2 g
18,7 %
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
38,2 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen Wert von 160,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,1 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 18,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,3 Gramm. Damit besitzt "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Sahne Pudding Schokolade, Landliebe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 13.11.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 13.11.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landliebe. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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