Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 152
    Kalorien
  • 8,7 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
152 kcal
636 kJ
7,6 %
Fett
8,7 g
13,4 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
0,3 g
4,2 %

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
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    Schwimmen

    27 min
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    Radfahren

    25 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Wert von 152,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)" aus der Produktkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,7 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 15,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,8 g. Somit enthält "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Sahne Pudding Vanille, Milbona (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 03.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 03.11.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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