Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 952
    Kalorien
  • 40,8 g
    Fett
  • 124,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
952 kcal
3.986 kJ
47,6 %
Fett
40,8 g
62,8 %
gesättigte Fettsäuren
23,2 g
105,5 %
Kohlenhydrate
124,0 g
46,3 %
Zucker
72,4 g
144,8 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Salz
0,5 g
8,7 %
Ballaststoffe
12,0 g
4,0 %

Wie verbrennst du 952 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    285 min
  • Joggen

    Joggen

    91 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    166 min
  • Radfahren

    Radfahren

    249 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 238,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 31,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 6,0 Gramm. Damit besitzt "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sahne Rolle Erdbeere, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

Teile diese Nährwertinformationen!