Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese

964 kcal

Brennwert

108,8 g

Kohlenhydrate

25,2 g

Eiweiß

48 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
964 kcal
4036 kJ
Eiweiß
25,2 g
Kohlenhydrate
108,8 g
Ballaststoffe
18,4 g
Fett
48 g
Gesättigte Fettsäuren
26,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,8%

Kohlenhydr.

10,4%

Eiweiß

44,8%

Fett

Wie verbrennst du 964 Kalorien?

Schritte
24210

Schritte

Gehen
4 Std. 48 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 32 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 12 Min.

Radfahren

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