Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 964
    Kalorien
  • 48,0 g
    Fett
  • 108,8 g
    Kohlenhydr.
  • 25,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
964 kcal
4.036 kJ
48,2 %
Fett
48,0 g
73,8 %
gesättigte Fettsäuren
26,8 g
121,8 %
Kohlenhydrate
108,8 g
40,6 %
Eiweiß
25,2 g
34,5 %
Ballaststoffe
18,4 g
6,1 %

Wie verbrennst du 964 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    288 min
  • Joggen

    Joggen

    92 min
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    Schwimmen

    168 min
  • Radfahren

    Radfahren

    252 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 241,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 12,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 27,2 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,3 g. Damit hat "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch, Coppenrath & Wiese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.08.2011 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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