A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 306
    Kalorien
  • 16,6 g
    Fett
  • 31,4 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
306 kcal
1.281 kJ
15,3 %
Fett
16,6 g
25,5 %
Kohlenhydrate
31,4 g
11,7 %
Eiweiß
7,4 g
10,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 306 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    80 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 153,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 8,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 15,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,7 Gramm. Damit hat "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "A&P Sahne Soft Pudding, Kaiser's Tengelmann" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 27.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 27.06.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kaiser's Tengelmann. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kaiser's Tengelmann.

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