Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 306
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 32,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
306 kcal
1.281 kJ
15,3 %
Fett
16,0 g
24,6 %
Kohlenhydrate
32,0 g
11,9 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %

Wie verbrennst du 306 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pudding enthält je 100 g einen Energiewert von 153,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)" aus der Kategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 16,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,3 g. Damit besitzt "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Sahnepudding Schololade, Desira (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pudding. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 03.09.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Desira (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Desira (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!