Sahnequark Topfen Zubereitung 40% Fett i.Tr., MinusL

144 kcal

Brennwert

4,3 g

Kohlenhydrate

9,3 g

Eiweiß

9,9 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

144 kcal
603 kJ

Eiweiß

9,3 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

9,9 g

Gesättigte Fettsäuren

6,5 g

Mineralstoffe

Kalzium

120 mg

Zusammensetzung der Kalorien

11,9%

Kohlenhydr.

25,8%

Eiweiß

62,3%

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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