Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 8
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
32 kJ
0,4 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
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    Joggen

    1 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)" aus der Kalorientabelle Bonbons enthält pro 100 g einen Energiewert von 275,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)" aus der Produktkategorie "Bonbons" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 6,3 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 90,3 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,2 g. Somit besitzt "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Sahnige Karamellen, Be Light (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Bonbons. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 07.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 07.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Be Light (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Be Light (Aldi).

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