Saladbowl Chicken, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Saladbowl Chicken, Migros" aus der Kalorientabelle Salat enthält je 100 g einen Brennwert von 102,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Saladbowl Chicken, Migros", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Saladbowl Chicken, Migros" aus der Kategorie "Salat" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Saladbowl Chicken, Migros" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 g. Somit besitzt "Saladbowl Chicken, Migros" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Saladbowl Chicken, Migros" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 12.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 12.06.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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