Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 346
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
346 kcal
1.449 kJ
17,3 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Salz
3,8 g
63,3 %

Wie verbrennst du 346 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    103 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    60 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Wert von 346,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 28,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 22,0 g. Somit hat "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Salami Deluxe mit Trüffel, Deluxe (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 20.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 20.11.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Deluxe (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Deluxe (Lidl).

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