Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 334
    Kalorien
  • 26,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 23,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
334 kcal
1.398 kJ
16,7 %
Fett
26,0 g
40,0 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
23,5 g
32,2 %

Wie verbrennst du 334 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    100 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Brennwert von 334,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 26,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 23,5 g. Damit enthält "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Salami Hauchfein, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 27.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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