Salami Milano, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 339
    Kalorien
  • 26,5 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
339 kcal
1.419 kJ
17,0 %
Fett
26,5 g
40,8 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 339 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    101 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salami Milano, Rewe" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 339,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Salami Milano, Rewe", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Salami Milano, Rewe" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Salami Milano, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 26,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 0,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 25,0 Gramm. Somit besitzt "Salami Milano, Rewe" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Salami Milano, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.03.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 10.03.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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