Salami mit Wasabi, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 336
    Kalorien
  • 27,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 21,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
336 kcal
1.407 kJ
16,8 %
Fett
27,0 g
41,5 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
21,7 g
29,7 %
Salz
4,0 g
66,7 %

Wie verbrennst du 336 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    100 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 336,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 27,0 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 21,7 Gramm. Somit besitzt "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Salami mit Wasabi, Stockmeyer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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