Salami Paprika light, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 6
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
6 kcal
27 kJ
0,3 %
Fett
0,2 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    1 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salami Paprika light, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Energiewert von 161,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Salami Paprika light, Stockmeyer" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Salami Paprika light, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Salami Paprika light, Stockmeyer" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 6,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 25,5 g. Somit hat "Salami Paprika light, Stockmeyer" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Salami Paprika light, Stockmeyer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 19.04.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 19.04.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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