Salami Snack, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 114
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 7,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
114 kcal
477 kJ
5,7 %
Fett
9,5 g
14,6 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
7,1 g
9,7 %

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Salami Snack, Alnatura" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 456,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Salami Snack, Alnatura", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Salami Snack, Alnatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Salami Snack, Alnatura" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 38,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 28,3 Gramm. Damit besitzt "Salami Snack, Alnatura" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Salami Snack, Alnatura" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 26.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 26.08.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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