Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 130
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
130 kcal
544 kJ
6,5 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 433,3 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 46,7 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 6,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,3 g. Damit besitzt "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Salat Krönung Gartenkrauter mit Knoblauch, Knorr" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 06.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 06.01.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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