Salat-Mayonnaise, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.303
    Kalorien
  • 135,3 g
    Fett
  • 20,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.303 kcal
5.453 kJ
65,1 %
Fett
135,3 g
208,1 %
gesättigte Fettsäuren
15,3 g
69,3 %
Kohlenhydrate
20,8 g
7,7 %
Zucker
16,5 g
33,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
2,0 g
33,8 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 1.303 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    389 min
  • Joggen

    Joggen

    124 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    227 min
  • Radfahren

    Radfahren

    341 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Salat-Mayonnaise, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 ml einen Energiewert von 521,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Salat-Mayonnaise, Thomy" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Salat-Mayonnaise, Thomy" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Salat-Mayonnaise, Thomy" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 54,1 g Fett auf 100 ml zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 8,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 g. Somit hat "Salat-Mayonnaise, Thomy" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Salat-Mayonnaise, Thomy" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Thomy. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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