Salat & Pasta Thunfisch Mais, Lidl

Brennwert
417 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,7 g
16,8 g
18,6 g
Brennwert
417 kcal
Kohlenhydrate
42,7 g
Eiweiß
16,8 g
Fett
18,6 g

Portion
Stück (350,0 g) Packung (300,0 g) Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
417 kcal
1.744 kJ
Fett
18,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
34,0 g
Kohlenhydrate
42,7 g
Zucker
15,8 g
Eiweiß
16,8 g
Salz
3,7 g
Ballaststoffe
6,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 417 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.460
Schritte
Gehen
2 h 4 min
Gehen
Joggen
40 min
Joggen
Radfahren
1 h 49 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner