Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 65
    Kalorien
  • 4,7 g
    Fett
  • 4,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
272 kJ
3,3 %
Fett
4,7 g
7,2 %
Kohlenhydrate
4,2 g
1,6 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe" aus der Kalorientabelle Salat hat je 100 g einen Energiewert von 65,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Salat" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 4,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,4 g. Damit besitzt "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Salatcup Vegetarisch mit Bio Senf Dressing, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 02.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 02.06.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

Teile diese Nährwertinformationen!