Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 48
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
202 kJ
2,4 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 ml einen Energiewert von 161,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 11,7 g Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 11,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,4 g. Damit enthält "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Salatdressing Joghurt Kräuter, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 16.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!