Salatdressing Sylter Art, Rewe

313 kcal

100 Milliliter

12 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

29,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

313 kcal
1312 kJ

Eiweiß

0,3 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

29,3 g

Andere

Salz

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

15,2%

Kohlenhydr.

0,4%

Eiweiß

84,4%

Fett

Wie verbrennst du 313 Kalorien?

7869

Schritte

1 Std. 34 Min.

Gehen

30 min

Joggen

1 Std. 22 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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