Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 658
    Kalorien
  • 61,1 g
    Fett
  • 23,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
658 kcal
2.755 kJ
32,9 %
Fett
61,1 g
94,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,4 %
Kohlenhydrate
23,5 g
8,8 %
Zucker
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
0,6 g
9,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 658 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    197 min
  • Joggen

    Joggen

    63 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    115 min
  • Radfahren

    Radfahren

    172 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 ml einen Brennwert von 280,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 26,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Produkt zu einem hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,9 Gramm. Damit hat "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Salatkrönung Italienische Kräuter, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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