Salatmischung, Havita

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
100 kJ
1,2 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
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Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %
Natrium
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Salatmischung, Havita" aus der Kalorientabelle Salat hat je 100 g einen Brennwert von 16,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Salatmischung, Havita", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Salatmischung, Havita" aus der Produktkategorie "Salat" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Salatmischung, Havita" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 2,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit hat "Salatmischung, Havita" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Salatmischung, Havita" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 07.08.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.08.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Havita. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Havita.

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