Salatmischung mit Thunfisch und Zwiebel, Merkur

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,3 g

12,0 g

4,2 g

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

4,2 g

Menge

Portion

Schüssel (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

103 kcal

431 kJ

Fett

4,2 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

13,3 %

48,3 %

38,4 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2.587

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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