Salmiak Drops, Jahnke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 17
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 4,3 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
71 kJ
0,9 %
Fett
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
4,3 g
1,6 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Salmiak Drops, Jahnke" aus der Kalorientabelle Bonbons enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 377,8 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Salmiak Drops, Jahnke" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Salmiak Drops, Jahnke" aus der Lebensmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Salmiak Drops, Jahnke" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 95,6 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,2 g. Damit besitzt "Salmiak Drops, Jahnke" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Salmiak Drops, Jahnke" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Daten für dieses Produkt wurden am 02.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 02.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jahnke. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Jahnke.

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