Salmiak Lakritz, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 19
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 4,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
19 kcal
79 kJ
0,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
4,7 g
1,8 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Salmiak Lakritz, Aldi" aus der Kalorientabelle Bonbons enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 376,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Salmiak Lakritz, Aldi", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Salmiak Lakritz, Aldi" aus der Kategorie "Bonbons" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Salmiak Lakritz, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 94,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 g. Damit hat "Salmiak Lakritz, Aldi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Salmiak Lakritz, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.02.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 12.02.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!