Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 49
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
49 kcal
205 kJ
2,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält je 100 g einen Brennwert von 49,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,0 Gramm. Damit hat "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Salsa de Verduras Mild, Pancho Villa" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 27.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 27.02.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Pancho Villa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Pancho Villa.

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