Saltletts Vollkorn, Lorenz

Brennwert
118 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,4 g
3,9 g
1,9 g
Brennwert
118 kcal
Kohlenhydrate
20,4 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
1,9 g

Portion
Portion (30,0 g) Stück (1,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
118 kcal
492 kJ
Fett
1,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
20,4 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
3,9 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.953
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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