Salz Gurken Lakritze, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
327 kcal
1.369 kJ
16,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
82,0 g
30,6 %
Eiweiß
0,0 g
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Ballaststoffe
0,0 g
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Wie verbrennst du 327 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    98 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Salz Gurken Lakritze, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 327,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Salz Gurken Lakritze, Haribo", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Salz Gurken Lakritze, Haribo" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Salz Gurken Lakritze, Haribo" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 82,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit enthält "Salz Gurken Lakritze, Haribo" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Salz Gurken Lakritze, Haribo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 03.06.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 03.06.2010 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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