Salzbrezeln, Clarky's (Netto)

973 kcal

Brennwert

165 g

Kohlenhydrate

27,5 g

Eiweiß

22,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
973 kcal
4072 kJ
Eiweiß
27,5 g
Kohlenhydrate
165 g
Zucker
6,3 g
Ballaststoffe
8,8 g
Fett
22,5 g
Gesättigte Fettsäuren
12,5 g
Andere
Salz
5,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

67,8 %

Kohlenhydr.

11,3 %

Eiweiß

21 %

Fett

Wie verbrennst du 973 Kalorien?

Schritte
24424

Schritte

Gehen
4 Std. 51 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 32 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 14 Min.

Radfahren

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