Samba Kokos, Rapunzel

Brennwert
124 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,4 g
2,0 g
9,8 g
Brennwert
124 kcal
Kohlenhydrate
6,4 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
9,8 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
124 kcal
521 kJ
Fett
9,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
Kohlenhydrate
6,4 g
Zucker
6,4 g
Eiweiß
2,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,9 %
6,5 %
72,6 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.124
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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