Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 63
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 4,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
63 kcal
262 kJ
3,1 %
Fett
1,7 g
2,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
3,1 %
Kohlenhydrate
4,4 g
1,6 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 63 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 272,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,6 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 19,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 27,4 g. Somit hat "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Sana Fit Eiweißshake Vanille, Bodymed" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 04.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 04.06.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bodymed. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bodymed.

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