Sandwich BLT, Natsu

Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,5 g
7,7 g
16,8 g
Brennwert
259 kcal
Kohlenhydrate
19,5 g
Eiweiß
7,7 g
Fett
16,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
259 kcal
1.084 kJ
Fett
16,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,3 g
Kohlenhydrate
19,5 g
Zucker
2,7 g
Eiweiß
7,7 g
Salz
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.505
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 8 min
Radfahren

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