Sandwich Creme, Rinatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 24
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
24 kcal
101 kJ
1,2 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 24 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sandwich Creme, Rinatura" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 241,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Sandwich Creme, Rinatura" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sandwich Creme, Rinatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Sandwich Creme, Rinatura" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 19,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,0 g. Somit besitzt "Sandwich Creme, Rinatura" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Sandwich Creme, Rinatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 05.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.01.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rinatura. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rinatura.

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