Sandwich Fürst-Pückler-Art, Netto

Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,7 g
2,1 g
8,5 g
Brennwert
189 kcal
Kohlenhydrate
25,7 g
Eiweiß
2,1 g
Fett
8,5 g

Portion
Stück (90,0 ml) Portion (45,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
189 kcal
791 kJ
Fett
8,5 g
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
Kohlenhydrate
25,7 g
Zucker
16,9 g
Eiweiß
2,1 g
Salz
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 189 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.747
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner